સમાચાર
-
5-એચટીપી
એમિનો એસિડ ટ્રિપ્ટોફનના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, પરંતુ મગજના સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસરો નોંધનીય છે. તે તમારા મૂડ, સમજશક્તિ અને વર્તન તેમજ તમારા ઊંઘ ચક્રને અસર કરે છે. શરીરને પ્રોટીન અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ અણુઓ બનાવવા માટે તેની જરૂર પડે છે, જેમાં શ્રેષ્ઠ ઊંઘ માટે મહત્વપૂર્ણ અણુઓ અને...વધુ વાંચો -
સોડિયમ કોપર હરિતદ્રવ્ય પર ચર્ચા
ટિકટોક પર સ્વાસ્થ્યની વાત આવે ત્યારે લિક્વિડ ક્લોરોફિલ એ નવીનતમ જુસ્સો છે. આ લખાઈ રહ્યું છે ત્યાં સુધી, એપ્લિકેશન પર #Chlophyll હેશટેગને 97 મિલિયનથી વધુ વ્યૂઝ મળ્યા છે, વપરાશકર્તાઓ દાવો કરે છે કે છોડના ડેરિવેટિવ તેમની ત્વચાને સાફ કરે છે, પેટનું ફૂલવું ઘટાડે છે અને વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ કેટલું વાજબી છે કે...વધુ વાંચો -
પોષણશાસ્ત્રીઓ દ્વારા ભલામણ કરાયેલા કેટલાક શ્રેષ્ઠ ડિપ્રેશન સપ્લિમેન્ટ્સ
અમે ભલામણ કરાયેલી બધી વસ્તુઓ અને સેવાઓનું સ્વતંત્ર રીતે મૂલ્યાંકન કરીએ છીએ. જો તમે અમારા દ્વારા આપવામાં આવેલી લિંક પર ક્લિક કરો છો તો અમને વળતર મળી શકે છે. વધુ જાણવા માટે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ (NIH) અનુસાર, 2020 માં 21 મિલિયનથી વધુ અમેરિકન પુખ્ત વયના લોકો મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરથી પીડાતા હતા. COVID-19 એ...વધુ વાંચો -
કુદરત આપણને વજન ઘટાડવા માટે જે છોડ આપે છે
જો તમે વજન ઘટાડવા માંગતા હો, તો PhenQ શ્રેષ્ઠ વજન ઘટાડવાની ગોળી છે. તે વુલ્ફસન બર્ગ લિમિટેડ દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, જે પોષણ પૂરક ઉદ્યોગમાં સારી પ્રતિષ્ઠા ધરાવે છે. PhenQ એ એક વર્ષમાં લગભગ 200,000 લોકોને વધારાની ચરબી ઉતારવામાં મદદ કરી છે. કંપનીના જણાવ્યા મુજબ, PhenQ એક... માટે યોગ્ય છે.વધુ વાંચો -
પોષણશાસ્ત્રીઓ દ્વારા ભલામણ કરાયેલ 6 શ્રેષ્ઠ ડિપ્રેશન સપ્લિમેન્ટ્સ
અમે ભલામણ કરાયેલી બધી વસ્તુઓ અને સેવાઓનું સ્વતંત્ર રીતે મૂલ્યાંકન કરીએ છીએ. જો તમે અમારા દ્વારા આપવામાં આવેલી લિંક પર ક્લિક કરો છો તો અમને વળતર મળી શકે છે. વધુ જાણવા માટે. નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ હેલ્થ (NIH) અનુસાર, 2020 માં 21 મિલિયનથી વધુ અમેરિકન પુખ્ત વયના લોકો મેજર ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડરથી પીડાતા હતા. COVID-19 એ...વધુ વાંચો -
પશ્ચિમ આફ્રિકાના ખાદ્ય ફૂલો કુદરતી વજન ઘટાડવાના પૂરક હોઈ શકે છે
મેલબોર્ન, ઓસ્ટ્રેલિયા - ખૂબ જ ખાદ્ય રોઝેલા છોડમાં એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે જે ઓસ્ટ્રેલિયન સંશોધકો માને છે કે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે. એક નવા અભ્યાસ મુજબ, હિબિસ્કસમાં રહેલા એન્ટીઑકિસડન્ટો અને કાર્બનિક એસિડ ચરબીના કોષોના નિર્માણને અસરકારક રીતે અટકાવી શકે છે. થોડી ચરબી હોવી મહત્વપૂર્ણ છે ...વધુ વાંચો -
ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા એક અદ્ભુત છોડ
શું તમે આ અનોખા ફળ વિશે સાંભળ્યું છે? ભલે તે અનોખું લાગે, તેને ઘણીવાર મલબાર આમલી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. અહીં તેના કેટલાક ફાયદા છે.. વજન ઘટાડવામાં સમય અને સ્વસ્થ આહાર, કસરત અને ઊંઘ સહિતના પરિબળોનું મિશ્રણ લાગે છે. આપણે ઘણીવાર આહારના ફેડ્સ અથવા વલણો વિશે વાંચીએ છીએ...વધુ વાંચો -
ઉદ્યોગના નેતાઓ ક્રેટોમ ઉત્પાદનોના નિયમન માટે હાકલ કરે છે
જેફરસન સિટી, MO (KFVS) — એક સર્વે મુજબ, 2021 માં 1.7 મિલિયનથી વધુ અમેરિકનો બોટનિકલ ક્રેટોમનો ઉપયોગ કરશે, પરંતુ ઘણા લોકો હવે દવાના ઉપયોગ અને વ્યાપક ઉપલબ્ધતા અંગે ચિંતિત છે. અમેરિકન ક્રેટોમ એસોસિએશને તાજેતરમાં એવી કંપનીઓ માટે ગ્રાહક સલાહકાર જારી કર્યો છે જે જાહેરાત કરતી નથી...વધુ વાંચો -
હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ પરંપરાગત દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે
બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ ક્લિનિકલ ફાર્માકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા સંશોધનની નવી સમીક્ષા મુજબ, ગ્રીન ટી અને જિંકગો બિલોબા સહિત ઘણા સામાન્ય હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ, પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકે છે. આ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ દવાને ઓછી અસરકારક બનાવી શકે છે અને ખતરનાક અથવા જીવલેણ પણ બની શકે છે. ડૉક્ટર...વધુ વાંચો -
સ્ક્રીન-વેસ્ટ ડિસઓર્ડરમાં એસ્ટાક્સાન્થિન, લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિન આંખ-હાથ સંકલનને સુધારી શકે છે.
આંખ-હાથ સંકલન એટલે હાથની ગતિવિધિઓને નિયંત્રિત, દિશામાન અને માર્ગદર્શન આપવા માટે આંખો દ્વારા પ્રાપ્ત માહિતી પર પ્રક્રિયા કરવાની ક્ષમતા. એસ્ટાક્સાન્થિન, લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિન એ કેરોટીનોઇડ પોષક તત્વો છે જે આંખના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોવાનું જાણીતું છે. આહાર પૂરવણીની અસરોની તપાસ કરવા માટે...વધુ વાંચો -
રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ ટ્રાયલમાં, લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિન ધરાવતા લાંબા-સાંકળવાળા બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ જ્ઞાનાત્મક ઘટાડાને ઘટાડે છે.
એરાકીડોનિક એસિડ (ARA), ડોકોસાહેક્સેનોઇક એસિડ (DHA) અને ઇકોસાપેન્ટેનોઇક એસિડ (EPA) એ લાંબી સાંકળવાળા બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ (LCPUFA) છે. લ્યુટીન અને ઝેક્સાન્થિન (LZ) સહિત કેરોટીનોઇડ્સ મુખ્યત્વે લીલા શાકભાજીમાં જોવા મળે છે. ARA અને DHA મગજમાં વિપુલ પ્રમાણમાં હોય છે અને ફોસ્ફરસના મુખ્ય ઘટકો છે...વધુ વાંચો -
આઇવી લીફ અર્કના ફાયદાઓ જાહેર કરવા: તેના અગ્રણી ઉત્પાદક પર નજીકથી નજર
આજના સમાચારમાં, આપણે આઇવીના પાંદડાના અર્કની દુનિયામાં ઊંડા ઉતરીશું, તેના ઘણા ફાયદા શોધીશું અને ઉદ્યોગના અગ્રણી ઉત્પાદકોનું રૂપરેખા આપીશું. આઇવીના પાંદડાના અર્કનો ઉપયોગ સદીઓથી વિવિધ સંસ્કૃતિઓની પરંપરાગત દવામાં તેના ઉપચાર ગુણધર્મો માટે કરવામાં આવે છે. ચાલો આ પ્રકૃતિને ઉજાગર કરીએ...વધુ વાંચો
