સમાચાર
-
જો તમે સાંભળ્યું હશે કે રેડ વાઇન કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તો તમે કદાચ રેઝવેરાટ્રોલ વિશે સાંભળ્યું હશે, જે રેડ વાઇનમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લેવાતું પ્લાન્ટ સંયોજન છે.
દ્રાક્ષ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સ્કિન્સ અને બીજમાં રેઝવેરાટ્રોલ હોય છે, જે આ સંયોજનમાં સમૃદ્ધ રેડ વાઇન બનાવે છે. સંશોધન બતાવે છે કે તેના મહાન સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, પરંતુ તમારે કેટલું પૂરક લેવાની જરૂર છે તે વિશે તમારે વધુ જાણવાની જરૂર છે. જો તમે સાંભળ્યું હશે કે રેડ વાઇન કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તો તમે...વધુ વાંચો -
તે છોડની સામગ્રી તમારી આંખો માટે સારી છે
તંદુરસ્ત દ્રષ્ટિ જાળવવા માટે લ્યુટીન સપ્લિમેન્ટ્સ આવશ્યક છે, ખાસ કરીને જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે. આ સપ્લીમેન્ટ્સમાં કેરોટીનોઈડ્સ હોય છે, જે તમારી આંખોને હાનિકારક વાદળી પ્રકાશથી બચાવવામાં મદદ કરે છે અને વય-સંબંધિત મેક્યુલર ડિજનરેશનની શક્યતા ઘટાડે છે. લ્યુટીન સપ્લિમેન્ટ પસંદ કરતી વખતે, અસરકારક ધ્યાનમાં લો...વધુ વાંચો -
ચાના પાંદડાઓની ઝાંખી
ફોર્બ્સ હેલ્થ એડિટોરિયલ ટીમ સ્વતંત્ર અને ઉદ્દેશ્ય છે. અમારા રિપોર્ટિંગ પ્રયાસોને સમર્થન આપવા અને અમારા વાચકો માટે આ સામગ્રીને મફત રાખવાનું ચાલુ રાખવા માટે, અમે ફોર્બ્સ હેલ્થ પર જાહેરાત કરતી કંપનીઓ પાસેથી વળતર મેળવીએ છીએ. આ વળતરના બે મુખ્ય સ્ત્રોત છે. પ્રથમ, અમે જાહેરાત આપીએ છીએ ...વધુ વાંચો -
મિલ્ક થ્રિસ્ટલ એ આપણા જીવન માટે સારી ઔષધિઓમાંની એક છે
જેમ જેમ આપણે શરીર પર આલ્કોહોલની અસરો વિશે વધુ શીખીએ છીએ તેમ, સ્વસ્થતામાં રસ વધશે. આનો અર્થ એ છે કે ઘણા લોકો આ અઠવાડિયે શુષ્ક જાન્યુઆરીનો પ્રથમ દિવસ જોશે - અને સારા કારણોસર. હેલ્થ સાયકોલોજી જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલા 2016ના અભ્યાસમાં, જે લોકોએ ડ્રાયમાં ભાગ લીધો...વધુ વાંચો -
કોઈપણ આરોગ્ય વલણની જેમ, હરિતદ્રવ્ય વિશે ઘણા મોટા સ્વાસ્થ્ય દાવાઓ કરવામાં આવે છે
સોશિયલ મીડિયા હરિતદ્રવ્યથી ગ્રસ્ત છે. પરંતુ શું આ વનસ્પતિ રંગદ્રવ્ય તમારા સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્તીને આગલા સ્તર પર લઈ જઈ શકે છે? તમે કદાચ નોંધ્યું હશે કે કહેવાતા "કાર્યકારી પીણાં"નું બજાર તાજેતરના વર્ષોમાં નાટકીય રીતે વધ્યું છે. આ દિવસોમાં, તમે મશરૂમ કોફી પી શકો છો. css-59ncxw : હોવર{રંગ:#...વધુ વાંચો -
એકસેટિન
ડેમિયાના એ વૈજ્ઞાનિક નામ ટર્નેરા ડિફ્યુસા ધરાવતું ઝાડવા છે. તે ટેક્સાસ, મેક્સિકો, દક્ષિણ અમેરિકા, મધ્ય અમેરિકા અને કેરેબિયનનું વતન છે. ડેમિયાના છોડનો ઉપયોગ પરંપરાગત મેક્સીકન દવામાં થાય છે. ડેમિયાનામાં વિવિધ ઘટકો (ભાગો) અથવા સંયોજનો (રસાયણો) જેવા કે આર્બુટિન, એબિટીન, એ...વધુ વાંચો -
10 લોકપ્રિય વજન ઘટાડવાના પૂરક: ગુણદોષ
લાયકાત ધરાવતા સ્થૂળતાના ડોકટરો દ્વારા સારવારના ભાગ રૂપે સૂચવવામાં આવે ત્યારે સેમગ્લુટાઇડ (વેગોવી અને ઓઝેમ્પિક બ્રાન્ડ નામો હેઠળ વેચાય છે) અને ટેઝપેટાઇડ (મૌંજારો બ્રાન્ડ નામો હેઠળ વેચાય છે) જેવી આગામી પેઢીની દવાઓ તેમના પ્રભાવશાળી વજન ઘટાડવાના પરિણામો માટે હેડલાઇન્સ બનાવી રહી છે. જો કે, દવાની અછત...વધુ વાંચો -
દ્રાક્ષ ત્વચા અર્ક પર અભ્યાસ
એક નવા અભ્યાસમાં, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે દ્રાક્ષના બીજના અર્કના ઘટક પર આધારિત નવી દવા ઉંદરના જીવનકાળ અને આરોગ્યને સફળતાપૂર્વક લંબાવી શકે છે. નેચર મેટાબોલિઝમ નામના જર્નલમાં પ્રકાશિત થયેલો અભ્યાસ, આ અસરોને અસર કરી શકે છે કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે વધુ ક્લિનિકલ અભ્યાસ માટે પાયો નાખે છે.વધુ વાંચો -
2023 ના 8 સૌથી વધુ વેચાતા સેરોટોનિન અને ડોપામાઇન સપ્લિમેન્ટ્સ
શ્રેષ્ઠ સેરોટોનિન અને ડોપામાઇન સપ્લિમેન્ટ્સ શોધી રહ્યાં છો? અમે તમારા માટે સંશોધન કર્યું છે. આ પૂરક મૂડ, વર્તન અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે અને ચિંતા, ડિપ્રેશન અને અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓથી પીડાતા લોકો માટે ફાયદાકારક છે. જો કે, હંમેશા તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો ...વધુ વાંચો -
મિલ્ક થીસલ બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવા માટે જાણીતી છે
ભૂમધ્ય સમુદ્રમાં ઉગાડવામાં આવતા, આ શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટમાં મીઠો સ્વાદ અને ઠંડક ગુણધર્મો છે. મિલ્ક થિસલ અથવા મિલ્ક થિસલ (સામાન્ય રીતે મિલ્ક થિસલ તરીકે ઓળખાય છે) યકૃત અને પિત્તાશયના રોગોની સારવાર માટે અને યકૃતને ઝેરથી બચાવવા માટે જાણીતું છે. દૂધ થીસ્ટલ દૂધી સફેદ પ્રવાહી માટે નામ આપવામાં આવ્યું છે...વધુ વાંચો -
ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા
ગાર્સિનિયા કેમ્બોગિયા એ એક ફળ છે જે દક્ષિણપૂર્વ એશિયા અને ભારતમાં ઉગે છે. ફળો નાના હોય છે, નાના કોળા જેવા જ હોય છે અને તેનો રંગ હળવા લીલાથી પીળો હોય છે. તેને ઝેબ્રાબેરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. સૂકા ફળોમાં મુખ્ય ઘટક (10-50%) તરીકે હાઇડ્રોક્સાઇટ્રિક એસિડ (HCA) હોય છે અને તેને પો...વધુ વાંચો -
astaxanthin, lutein અને zeaxanthin નું મિશ્રણ આંખ-હાથનું સંકલન સુધારે છે: અભ્યાસ
સંબંધિત ટૅગ્સ આંખનું આરોગ્ય એસ્ટેક્સાન્થિન લ્યુટીન ઝેક્સાન્થિન ફંક્શન sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); માટે ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...વધુ વાંચો
