ગ્રિફોનિયા બીજ અર્ક ગ્રિફોનિયા છોડમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે આફ્રિકન પ્રદેશમાં રહેતો એક લાકડાવાળો ઝાડવા છે, જેનું ઉત્પાદન પશ્ચિમ અને મધ્ય આફ્રિકાના દેશોમાં કેન્દ્રિત છે. આ છોડના બીજનો ઉપયોગ કામોત્તેજક દવાઓમાં તેમજ ઉલટી, ઝાડા અને એન્ટિબાયોટિક્સની સારવારમાં થાય છે.

ગ્રિફોનિયા છોડના ઉપચારાત્મક ગુણધર્મો મુખ્યત્વે તેમાં 5-HTP (5-હાઇડ્રોક્સિટ્રિપ્ટોફન) ની ઉચ્ચ સામગ્રીને કારણે છે, જે એક એમિનો એસિડ છે જે ન્યુરોટ્રાન્સમીટર સેરોટોનિનના સંશ્લેષણમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે. સેરોટોનિન એક રાસાયણિક સંદેશવાહક છે જે મૂડ, ભૂખ અને ઊંઘની પેટર્નને નિયંત્રિત કરે છે.

ગ્રિફોનિયા સીડ અર્ક લેવાથી, તમે 5-HTP ના કેટલાક કુદરતી ફાયદાઓનો અનુભવ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, 5-HTP એક શક્તિશાળી મૂડ વધારનાર તરીકે જાણીતું છે, જે ચિંતા અને હતાશાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ઉપરાંત, 5-HTP શાંત ઊંઘની પેટર્નને પ્રોત્સાહન આપવા માટે દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે અનિદ્રાથી પીડાતા કોઈપણ માટે તે એક ઉત્તમ પસંદગી બનાવે છે.