અશ્વગંધા ના સંશોધન પર સંક્ષિપ્ત ચર્ચા

થાક અને તાણ પર તેની સકારાત્મક અસરોનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે એક નવો માનવ ચિકિત્સકીય અભ્યાસ ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા, પેટન્ટ અશ્વગંધા અર્ક, વિથોલિટીનનો ઉપયોગ કરે છે.
સંશોધકોએ 40-75 વર્ષની વયના 111 તંદુરસ્ત પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં અશ્વગંધા ની સલામતી અને કથિત થાક અને તણાવ પર તેની અસરનું મૂલ્યાંકન કર્યું કે જેમણે 12-અઠવાડિયાના સમયગાળા દરમિયાન નીચા ઉર્જા સ્તર અને મધ્યમથી ઉચ્ચ કથિત તણાવનો અનુભવ કર્યો.અભ્યાસમાં દરરોજ બે વાર 200 મિલિગ્રામ અશ્વગંધાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.
પરિણામો દર્શાવે છે કે અશ્વગંધા લેતા સહભાગીઓએ વૈશ્વિક ચાલ્ડર ફેટીગ સ્કેલ (CFS) સ્કોર્સમાં નોંધપાત્ર 45.81% ઘટાડો અનુભવ્યો હતો અને 12 અઠવાડિયા પછી બેઝલાઇનની તુલનામાં તણાવમાં 38.59% ઘટાડો થયો હતો..
અન્ય પરિણામો દર્શાવે છે કે પેશન્ટ રિપોર્ટેડ આઉટકમ મેઝરમેન્ટ ઇન્ફોર્મેશન સિસ્ટમ (PROMIS-29) પર ફિઝિકલ સ્કોર 11.41% વધ્યો (સુધાર્યો), PROMIS-29 (સુધારેલ) પર મનોવૈજ્ઞાનિક સ્કોર 26.30% ઘટ્યો અને પ્લેસબોની સરખામણીમાં 9.1% વધ્યો. .હાર્ટ રેટ વેરિએબિલિટી (HRV) માં 18.8% ઘટાડો થયો.
આ અભ્યાસના નિષ્કર્ષ દર્શાવે છે કે અશ્વગંધા અનુકૂલનશીલ અભિગમને ટેકો આપવાની, થાક સામે લડવાની, કાયાકલ્પ કરવાની અને હોમિયોસ્ટેસિસ અને સંતુલનને પ્રોત્સાહન આપવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.
અભ્યાસમાં સામેલ સંશોધકો દાવો કરે છે કે અશ્વગંધા ઉચ્ચ સ્તરના તણાવ અને થાકનો અનુભવ કરતા આધેડ અને મોટી ઉંમરના લોકો માટે નોંધપાત્ર શક્તિ પ્રદાન કરે છે.
પુરૂષ અને સ્ત્રી સહભાગીઓમાં હોર્મોનલ બાયોમાર્કર્સની તપાસ કરવા માટે સબએનાલિસિસ હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું.ફ્રી ટેસ્ટોસ્ટેરોન (p = 0.048) અને લ્યુટીનાઇઝિંગ હોર્મોન (p = 0.002) ની રક્ત સાંદ્રતામાં પ્લેસબો જૂથની તુલનામાં અશ્વગંધા લેતા પુરુષોમાં 12.87% નો નોંધપાત્ર વધારો થયો હતો.
આ પરિણામોને જોતાં, અશ્વગંધા લેવાથી લાભ થઈ શકે તેવા વસ્તી વિષયક જૂથોનો વધુ અભ્યાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેની તણાવ ઘટાડવાની અસરો વય, લિંગ, બોડી માસ ઇન્ડેક્સની સ્થિતિ અને અન્ય ચલો જેવા પરિબળોને આધારે બદલાઈ શકે છે.
"અમને આનંદ છે કે આ નવું પ્રકાશન વિટોલિટીનને સમર્થન આપતા પુરાવાઓને અશ્વગંધા અર્કના યુએસપી માનકીકરણને દર્શાવતા અમારા વધતા પુરાવા સાથે જોડે છે," સોન્યા ક્રોપર, વર્ડ્યુર સાયન્સના એક્ઝિક્યુટિવ વાઇસ પ્રેસિડેન્ટે સમજાવ્યું.ક્રોપર આગળ કહે છે, "અશ્વગંધા, અનુકૂલનશીલ પદાર્થો, થાક, ઉર્જા અને માનસિક કામગીરીમાં રસ વધી રહ્યો છે."
Vitolitin વર્ડ્યુર સાયન્સ દ્વારા ઉત્પાદિત કરવામાં આવે છે અને LEHVOSS ગ્રુપના વિભાગ LEHVOSS ન્યુટ્રિશન દ્વારા યુરોપમાં વિતરિત કરવામાં આવે છે.


પોસ્ટ સમય: ફેબ્રુઆરી-13-2024